离婚后一人一个孩子怎么要回来

结论：
离婚后要回对方抚养的孩子抚养权，可通过协议变更和诉讼变更两种方式。
法律解析：
协议变更是较为简单直接的方式，只要与对方协商一致，签订变更抚养权协议，该协议就具有法律效力。若协商不成，可选择诉讼变更。依据相关法律，当与子女共同生活的一方出现患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务、虐待子女等情况，另一方要求变更抚养权时，法院会予以支持。诉讼时，需收集能证明对方不适合继续抚养孩子、自己更有利于孩子成长的证据，如对方不良生活习惯、经济状况恶化，自己有稳定收入和居住环境等，然后向有管辖权的法院起诉。如果您在变更抚养权过程中遇到问题，不知如何操作，欢迎向专业法律人士咨询，我们可以为您提供专业的法律建议和帮助。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
1.离婚后要回对方抚养孩子的抚养权，可通过协议和诉讼两种方式。协议变更简单高效，双方协商一致签订变更协议即具法律效力；诉讼变更适用于协商不成的情况，需满足法定情形且收集相关证据。
2.若想协议变更，主动与对方真诚沟通，说明变更抚养权对孩子的好处，争取达成一致并签订协议。
3.若选择诉讼变更，先确定符合法律规定的可变更抚养权的情形，如对方患严重疾病等。接着全面收集证据，像对方不良习惯的照片、视频，经济状况恶化的证明，自己稳定收入与居住环境的材料等。最后向有管辖权的法院提起诉讼，积极参与庭审。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
法律分析：
（1）离婚后变更孩子抚养权有协议和诉讼两种途径。协议变更需双方自愿达成一致，签订的变更抚养权协议受法律保护，这种方式较为平和，能减少对孩子的影响。
（2）当无法协商一致时，可选择诉讼变更。法律明确规定了几种支持变更抚养权的情形，如对方因健康问题无力抚养、存在虐待子女等行为。在此过程中，证据的收集至关重要。像对方不良生活习惯、经济状况变差等，都能作为其不适合继续抚养孩子的证据；而自身稳定的收入和居住环境等，则可证明自己更有利于孩子成长。向有管辖权的法院起诉后，法院会依据证据和实际情况作出判决。

提醒：
变更抚养权需谨慎，收集证据要合法有效。不同案件情况不同，建议咨询专业人士进一步分析。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
（一）协议变更：和对方心平气和地沟通协商，如果对方愿意把孩子抚养权变更给自己，双方签订变更抚养权协议，这样就完成了协议变更，协议是有法律效力的。
（二）诉讼变更：要是协商不下来，就去法院起诉。先收集证据，像证明对方有严重疾病、伤残无力抚养，或有不尽抚养义务、虐待子女等行为，以及自己有稳定收入和居住环境等有利于孩子成长的证据。然后向有管辖权的法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
1.夺回孩子抚养权有两种途径：协议变更和诉讼变更。
协议变更就是和对方商量，对方要是同意，签个变更抚养权的协议，这协议是有法律效力的。
2.若协商不成，可起诉变更。当对方患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待孩子时，法院会支持变更。起诉前，要收集对方不适合养孩子、自己更利于孩子成长的证据，如对方恶习、经济变差，自己收入居住稳定等，然后去有管辖权的法院起诉。